Stress symptomer – eller en angst lidelse?

Når tusindvis af mennesker i Danmark hvert eneste år indlægges med stress relaterede sygdomme, skyldes det ikke mindst det høje forventnings pres, der eksisterer i samfundet i dag. Vi lever i en meget konkurrence præget...

Lær at skelne mellem angst og stress symptomer

Hvis du er nervøs for, om du skulle have oparbejdet et kronisk stress syndrom, bør du først og fremmest lære at lytte til din krop. Din krop vil ved hjælp af sine signaler kunne fortælle dig om du har stress. Om...

(Måske) verdens bedste hobby!

“Øl er en dejlig drik!” Det udsagn kan de fleste voksne danskere nok erklære sig enige i! Her i Danmark er vi en gammel og stolt øldrikkende nation – faktisk er det allerførste spor af øl i hele Nor...

Inviter naturen indenfor med et bjergtagende fototapet med naturbilleder

De fleste mennesker elsker at opholde sig i naturen. Især hvis man er omgivet af smukke landskaber, fx bjerge, vandfald eller tropiske strande. At opholde sig i den friske luft og med smukke scenarier omkring en er med til at sænke stress...