Når tusindvis af mennesker i Danmark hvert eneste år indlægges med stress relaterede sygdomme, skyldes det ikke mindst det høje forventnings pres, der eksisterer i samfundet i dag. Vi lever i en meget konkurrence præget...
Hvis du er nervøs for, om du skulle have oparbejdet et kronisk stress syndrom, bør du først og fremmest lære at lytte til din krop. Din krop vil ved hjælp af sine signaler kunne fortælle dig om du har stress. Om...