Traumaterapi når kroppen husker mere end du gør
Traumer handler ikke kun om store ulykker og dramatiske hændelser. Mange mennesker går rundt med mindre, men gentagne oplevelser, som har sat sig fast i nervesystemet. Kroppen husker, også når hovedet prøver at komme videre. Her kan traumaterapi være en vej til at skabe ro, forståelse og mere frihed i hverdagen. Traumeterapi handler om at […...
Inviter naturen indenfor med et bjergtagende fototapet med naturbilleder
De fleste mennesker elsker at opholde sig i naturen. Især hvis man er omgivet af smukke landskaber, fx bjerge, vandfald eller tropiske strande. At opholde sig i den friske luft og med smukke scenarier omkring en er med til at sænke stress...
